O bem estar físico é a manifestação mais superficial da saúde, porque o corpo vai morrer. A verdadeira saúde tem que acontecer em algum lugar dentro de nós, na nossa subjetividade na nossa consciência. Ser saudável na consciência significa: estar desperto; estar em harmonia com o Universo, admirar e agradecer a vida a cada respiração.…
Simplicidade é a ausência de artifícios, extravagâncias e excessos de ordem material, social ou psicológica. Simplicidade é aceitar a vida como ela é. É andar descalço, passear na chuva, rir até doer a barriga. É ter a ingenuidade da criança, a entrega do animal. A simplicidade vem de dentro, é quando enfrentamos a vida sem…
Perdão é dar o direito de cada um ser como é. Tem como alicerce o amor e é sustentado pela caridade, sem insultar a lei da justiça. A primeira razão para perdoar encontra-se na constatação de que todos nós ainda somos imperfeitos. Não existe ninguém, no atual estágio do planeta Terra, que tenha atingido a…
As psicoterapias dividem-se em duas modalidades: Diretiva: O psicoterapeuta procura ajudar o paciente por meio de sugestões, argumentação, orientação e esclarecimento. Ele “dirige” o paciente, através da instrução de um método, na busca das causas de seu sofrimento psíquico, ajuda a compreendê-las melhor e a encontrar possíveis soluções. Exige a participação ativa do paciente e…
Dá se o nome de psicoterapia a processos ou métodos terapêuticos que ajudem pessoas a aprimorar seu funcionamento psicológico, seja corrigindo características disfuncionais ou favorecendo o desenvolvimento de habilidades estratégicas para o bem estar. As psicoterapias modernamente reconhecidas como métodos terapêuticos eficazes, se baseiam de uma forma geral em processos que visam o aumento da…
P – Comparados aos bebês amamentados por mamadeira como se comportam os bebês amamentados ao peito? R – Alimentar-se é algo que o recem nascido faz frequentemente. Segundo um ciclo de aproximadamente duas horas, os bebês podem mamar até dez vezes por dia. Os bebês podem receber alimentação no peito ou mamadeira. Há muitos argumentos…
Um jovem que ameaça ou tenta suicídio está revelando um completo colapso dos mecanismos adaptativos e precisa urgentemente de auxílio especializado. Como a depressão pode ter causas tanto biológicas e hereditárias quanto psicossociais, o tratamento pode incluir combinações de medicação antidepressiva com psicoterapia e manejo familiar. É fundamental no atendimento do adolescente suicida: Levar a…
O adolescente possui tendência natural para comunicar-se através da ação, em detrimento da palavra. Por isso, na busca de uma solução para seus conflitos, os jovens podem recorrer às drogas, ao álcool ou à sexualidade precoce ou promíscua na tentativa de aliviar a dor ou reencontrar a harmonia infantil perdida. Enraivecidos podem orientar-se para comportamentos…
A adolescência é uma etapa de conflitos e contradições para a maioria das pessoas. O jovem entra no mundo adulto através de profundas alterações no seu corpo, deixa para trás a infância e é lançado num mundo desconhecido de novas relações com os pais, com o grupo de iguais e forte angústia, confusão e sentir…